▸ ‘왜’ 죽고 싶은지 물으십시오.
그래야 친구는 ‘자살’이 아니라 죽고 싶을 만큼 ‘고통’스러운 것이 무엇인지 말할 수 있습니다.
▸ ‘어떻게’ 죽고 싶은지 물으십시오.
계획이 구체적이고 시기와 장소가 정해졌다면 가능한 빨리 개입해야 합니다.
▸ 친구가 자살수단을(예: 약물, 밧줄, 칼 등) 가지고 있으면 그것을 가져오도록 해야합니다.
불안정한 사람에게 자살수단을 갖고 있게 하는 것은 매우 위험한 일입니다.
▸ 자살 얘기를 한 적이 있는 친구에게는 아직도 자살생각을 하는지 다시 물어보는 것이 필요합니다.
친구는 여전히 자살을 생각하고 있지만 당신이 부담스러워 할까봐 그 얘기를 다시 꺼 내지 않을 수도 있습니다.
당신이 물어봐주는 것만으로도 친구는 ‘혼자’라는 느낌에서 벗어날 수 있습니다.
▸ 여러분 자신을 돌보십시오.
친구의 고통을 나눈다는 것은 심리적으로 매우 힘든 일입니다. 친구를 돌보느라 지친 자기 자신도 돌볼 수 있어야 합니다.
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▸ 가능한 친구를 혼자 두지 마십시오.
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친구에게 학생생활상담연구소의 전문가를 만날 것을 권하십시오.
혹은 함께 상담소를 방문하십시오.
이 때, ‘나는 네가 너무 버거우니 전문가를 만나보라’는 메시지가 아닌 ‘전문가와 함께 내가 너를 돕겠다’는 메시지가 전달될 수 있도록 해야 합니다.
죽고 싶은 사람에게 가장 위험한 메시지는 ‘혼자 남겨졌다’는 메시지임을 명심하십시오.